Cómo trabajar las emociones frustrantes con herramientas simples
la frustración es parte del aprendizaje La frustración llega a casa como visitas frecuentes: tarea que no sale, torre que se cae, “no puedo” repetido mil veces. No la evites: la emoción tiene información . Lo que sí puedes hacer es darle herramientas para que el niño la experimente, la nombre y la transforme en aprendizaje. Aquí tienes estrategias concretas, fáciles y con ejemplos listos para aplicar. Sin teorías largas. Con pasos que funcionan en la sala, en la cocina y en el supermercado. Vamos al grano. 1️⃣ Nombra y valida primero (no soluciones inmediatamente) 🗣️ Antes de arreglar o corregir, nombra lo que ves. Validar calma, no cede ante la demanda. Por qué funciona: Cuando un niño escucha “veo que estás muy enojado”, su cerebro se calma un poco. Pone palabra a lo que siente. Cómo hacerlo — 3 ejemplos: “Veo que estás muy frustrado porque la pieza no entra. Es normal sentirse enfadado.” “Se te ve muy triste por eso. Está bien sentirlo; yo también me pongo triste a ve...