🌙 Rutinas Montessori para dormir que sí funcionan
El descanso como parte del desarrollo Dormir no es solo “cerrar los ojos y ya”. Para los niños, el descanso es parte esencial de su desarrollo físico, emocional y cognitivo. Sin embargo, para muchos padres, la hora de dormir puede convertirse en un campo de batalla: llantos, resistencias, excusas infinitas… Desde el enfoque Montessori, las rutinas para dormir no se imponen, se construyen con amor, respeto y coherencia. El objetivo es que el niño aprenda a reconocer las señales de su cuerpo, anticipe lo que viene y encuentre seguridad en la repetición de pequeños rituales. 🌱 Estrategia 1: Preparar el ambiente como un refugio de calma El espacio influye directamente en cómo se siente el niño. Un ambiente preparado para dormir invita al descanso sin necesidad de imponerlo. Ejemplos: Luz tenue y cálida : cambia la luz blanca del cuarto por una lámpara suave de color cálido que indique al cuerpo que es hora de bajar revoluciones. Elementos naturales : coloca una ramita de lava...